Spiritualità

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12 sogni più comuni che tutti fanno: ecco il significato

Ti è mai capitato di sognare di perdere i denti o di essere inseguito da qualcosa o qualcuno? Sono certamente esperienze angoscianti, ma ricche di significato. Spesso, infatti, il sogno è il modo in cui il nostro subconscio comunica con noi e ci avverte che c’è qualcosa che non va. Ecco spiegato il significato dei 12 sogni più comuni che sicuramente avrai fatto almeno una volta nella vita.

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Come fare sogni lucidi

Come fare sogni lucidi: impara subito, comincia stanotte!

Cosa sono i sogni lucidi e come è possibile farli a comando? Queste sono le domande che frullano per la testa a chi ha appena scoperto il mondo dell’onironautica, ossia il mondo della navigazione nei sogni.

In pratica, parliamo di sogni in cui si è pienamente coscienti, ma non svegli. In questi momenti è possibile dirigere il sogno e generare eventi a nostro piacimento. Come è possibile vi chiederete? Semplice. I sogni lucidi si manifestano in fase REM, il momento del sonno in cui il cervello è particolarmente attivo e le onde celebrali hanno una ampiezza diversa.

In questa fase di sonno profondo, il tono muscolare e scheletrico è al minimo e si è completamente rilassati. In genere, questo fenomeno si manifesta più frequentemente tra gli adolescenti, ma con pratica ed esercizio è possibile abituare il proprio cervello a fare sogni lucidi a comando.

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6 Metodi per proteggersi dalle energie negative

Se vi sentite osservati quando siete soli a casa o se avvertite un’aria pesante non appena mettete piede in una stanza, probabilmente l’ambiente in cui vivete ha bisogno di una purificazione.

Molto spesso, infatti, i malumori, i litigi domestici o anche perfino il passaggio di un ospite non gradito, possono attirare energie basse che si nutrono delle nostre sofferenze.

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